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エチラームに限った話ではありませんが、薬は正しい飲み方をしていないとその効果が十分得られなかったり、副作用が強く表れたりします。

エチラームに関しては、標準体重の成人男性1日あたりの摂取量は3㎎と定められています。

これを何回に分けて服用するかは症状によるので一概には言えませんが、オーソドックスな飲み方としては3回に分けて服用することが多いようです。

とは言っても、3㎎すべてを服用する必要はありません。

不安神経症のように軽度の症状であれば、1回0.5㎎を1日2回に服用します。

症状別のエチラーム服用例を紹介します。

・睡眠障害　1日1～3㎎を就寝前に1回でまとめて服用

・パニック障害／不安神経症　1日0.5㎎を2回服用

・頚椎症やうつ病を伴った頭痛　1日0.5㎎を3回服用

などです。1日の最大摂取量は3㎎ですが、最大量を服用するかどうかは症状等によります。

また即効性の高い薬なので、服用後の生活（仕事や外出予定など）を想定しておかなければなりません。

薬の効果が5～6時間程度と短めなので、必要以上に服用してしまったり、あまりに長期間の服用を続けてしまったりすると依存度が高くなってしまいます。

依存度が高まると正しい服用をしても効果が得られにくくなることもあります。

服用は長くても2週間程度を基準に考えることが重要です。

初めての方は1度医師の診察を受け、自分に合った服用方法を知っておくことが大切です。

その後は勝手に服用量を変えたりせずに、何か異変を感じるたびに医師の診察を受け、現時点での最適服用方法を更新していくことと良いでしょう。

これは快方に向かう中で、薬を減量することに関しても同様です。